Onlineforløb

Vil du gerne omlægge din kost og tabe dig uden restriktioner og afsavn?

Med et onlineforløb får du:

– VICTU Modellen der er nem at tilpasse hverdagen
– Et fleksibelt redskab, der nemt tilpasses de travle dage
– Ingen løftede pegefingre, nul forbud og ingen restriktioner
– Et redskab der sikrer dig et vægttab helt uden at tælle kalorier
– En e-bog med guide til modellen
– 4 ugers kostplan med tilhørende opskrifter
– Adgang til lukket facebookgruppe, hvor du kan få svar på dine spørgsmål, få motivation og støtte

NÆSTE HOLDOPSTART ER DEN 13.01.2020

Vil du gerne prøve VICTU Modellen af selv, inden du vælger at investere i et forløb? Så kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev og få tilsendt modellen – HELT gratis.

Tab dig med helt almindelig mad

Er du af den opfattelse at kostomlægning er besværligt, dyrt og kræver en masse underlige varer, der er svære at få fat i? At du skal lave noget helt andet mad til dig selv end resten af familien fordi din oplevelse er, at vægttab ikke hænger sammen med resten af familiens mad?

Så vil jeg starte med at fortælle dig, at du tager fejl! Og gudskelov for det 🙂

Du kan sagtens spise den mad, som du plejer – du får blot et redskab til, hvordan du kan fordele maden, så du får et stabilt blodsukker, føler dig mæt og så vil du også være i kalorieunderskud og dermed vil vægten også gå nedad.

Det kan være, at der skal indtages flere grøntsager og mindre stivelse end tidligere, men du behøves absolut ikke at lave særmad til dig selv.